Categoria Inclusione

Lo yoga ha una bellezza nascosta, lontana dalle immagini patinate delle pose perfette. Esiste una dimensione più profonda, che ho avuto il privilegio di esplorare: lo yoga senza vista. Sono una delle poche insegnanti di yoga specializzate nel lavorare con…

Yoga e’ per tutti. Da anni insegno yoga a classi di non vedenti ed e’ uno dei  regali straordinari che la vita mi ha fatto.  Non ne ho mai scritto. Non lo ritenevo essenziale. Ritengo essenziale formarmi con dedizione, comprendere, studiare.  Lo yoga non e’ per…